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Saison 2026-2027
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Depuis 1967
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Gym Forme Détente
À partir de 17 ans · dès la Terminale
La Gym Forme Détente est dédiée aux adultes et jeunes adultes de plus de 17 ans souhaitant pratiquer la gym aux agrès, la musculation, le trampoline et le stretching.
Gym Forme Détente, un cours libre, à votre rythme
Aucun niveau n’est requis : ce cours loisirs adultes est ouvert à tous, que vous soyez débutant ou que vous ayez fait plusieurs années de gymnastique. Un entraîneur est à votre disposition pour vous accompagner durant la séance.
1 ou 2 séance(s) par semaine, en fonction de votre envie !
se challenger
musculaire
détente
agrès
Une heure trente, quatre temps
Les créneaux Gym Forme Détente
Pour bénéficier d’un apprentissage de qualité, nos groupes sont restreints. Le nombre de places disponibles s’affiche en temps réel dans l’application MonClub au moment de l’inscription — si un créneau est complet, vous pouvez vous inscrire sur liste d’attente.
Vous et votre enfant, le même soir
Le tarif Gym Forme Détente, en clair
- Licence obligatoire pour participer aux cours (64€, inclus dans le tarif annuel et comprend l’assurance et les frais de dossier)
- Supplément de +16 € pour les non-Giérois · 5 % de réduction avec la carte étudiante
- Aides acceptées : Pass’Région, Pass’Sport
Votre entraîneure
Elles vous accompagnent à chaque séance avec disponibilité, écoute et bonne humeur, toujours avec le sourire !
Chiara SORBO
Elsa Marnas
Prêt à nous rejoindre ?
Toutes les inscriptions se font via l’application MonClub. Code club à saisir : gieresgym. Comptez 5 minutes ; paiement en plusieurs fois possible.
Questions fréquentes
Un niveau minimum est-il requis ?
Aucun niveau n’est requis : le cours loisirs adultes est ouvert à tous, que vous soyez débutant ou que vous ayez fait plusieurs années de gymnastique. Un entraîneur est à votre disposition pour vous accompagner durant la séance.
Une inscription en cours d’année est-elle possible ?
Oui, une inscription est possible en cours d’année s’il reste de la place. Vérifiez la disponibilité du créneau souhaité.
Puis-je faire un cours d’essai ?
Il est possible de faire un cours d’essai en début de saison. Pour vous inscrire, nous vous invitons à utiliser le formulaire de contact du club.
Faut-il un certificat médical ?
Loisirs mineur (– de 18 ans) : remplissez l’attestation santé. Si vous avez répondu NON à toutes les questions, aucun certificat n’est nécessaire ; sinon, le certificat médical est obligatoire.
Loisirs majeur (+ de 18 ans) : si votre dernier certificat fourni au club a moins de 3 ans, le questionnaire santé suffit (sauf réponse OUI à une question). Sinon, fournissez un nouveau certificat de « non contre-indication à la pratique de la gymnastique ».
Compétition : un certificat médical annuel est obligatoire, avec la mention « non contre-indication à la pratique de la gymnastique de compétition ».
Puis-je m’inscrire si je n’habite pas à Gières ?
Bien sûr, nos cours sont ouverts à tous. Un supplément de 16 € par famille est demandé en plus de la cotisation si vous ne résidez pas à Gières.
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